Hvis du føler dig så deprimeret, angst eller overvældet af klimakrisen, at du kæmper for at holde dig oven vande eller blive i arbejdet, kan det være et godt tidspunkt at ringe til en klimabevidst terapeut. I de senere år er en bevidst gruppe af psykoterapeuter, socialrådgivere og psykiatere gået sammen for at hjælpe folk til at leve mere komfortabelt med deres klimabevidsthed gennem forskellige metoder og praksisser.
Disse terapeuter er specielle i den forstand, at de aldrig vil patologisere ens øko-nød eller afvise det som katastrofal tænkning, hvorimod andre terapeuter nogle gange gør (hvilket ender med at efterlade folk misforståede, fremmedgjorte og mange gange værre). De forstår denne nød som en naturlig og rimelig reaktion på det, der sker – et tegn på ens forbindelse til og omsorg for verden – samtidig med at de giver perspektiver, værktøjer og teknikker til at håndtere den.
Nogle startsteder for at finde klimabevidste psykiatriske fagfolk:
Climate Psychology Alliance Storbritannien
Climate Psychology Alliance Nordamerika